Udržať si zdravý rozum, optimizmus a radosť zo života je v dnešnej dobe výzvou asi pre každého človeka. Ukazuje sa, ako je nesmierne dôležité starať sa o svoje mentálne zdravie a poznať nástroje, ktoré nám pomáhajú zvládať náročné situácie a byť psychicky v poriadku.
Čítame, počúvame a aj reálne zisťujeme, aký silný dopad môže mať psychika človeka na fyzické zdravie človeka. Práve v súvislosti so starostlivosťou o mentálne zdravie sa nám vynárajú mnohé otázky a pýtame sa, čo máme teda robiť? Ako si v tejto záplave negatívnych informácií, ktoré na nás vyskakujú zo všetkých strán, nepretržite, udržať zdravý rozum a mentálnu silu?Sedem otázok, ktoré by sme si mali dať každý deň.
Aktuálne stanovisko riaditeľky školy k situácii s koronavírusom.
Vážení rodičia, milí žiaci,
nečakaná situácia s koronavírusom COVID-19 nás všetkých postavila pred nové prekážky a úlohy, s ktorými sme doteraz nemali skúsenosti. Nikto nevie s určitosťou povedať, čo prinesú nasledujúce dni, týždne, aj preto buďme navzájom tolerantní a empatickí.
Súčasné obdobie je náročné pre rodičov ,žiakov aj učiteľov – najmä po psychickej stránke. Nie sú to prázdniny ani pre jednu zo zúčastnených strán. Denne vzniká množstvo otázok, problémov , ktoré treba zodpovedať a riešiť . Preto dávame do pozornosti nasledujúce informácie a pokyny:
1. Školy ostanú zatvorené až do odvolania .
2. Písomná forma maturitných skúšok sa v tomto školskom roku neuskutoční, interná časť maturitnej skúšky, teda "ústne maturity", by sa mali konať najskôr do dvoch týždňov od obnovenia výučby - v termíne do 30. júna 2020.
3. Ruší sa Testovanie-9, ktoré mali písať žiaci deviateho ročníka a žiaci štvrtého ročníka osemročných gymnázií.
4. V zmysle usmernenia MŠVVaŠ zatiaľ nie je možné sprístupniť školu pre žiakov. Preto bude škola naďalej uzavretá – zatiaľ nie je možné ju otvoriť ani na vyzdvihnutie osobných vecí žiakov. Odporúčame prefocovať stránky z učebníc a zverejňovať v skupinách.
5. Vyžiadanie potvrdení, či iných dokumentov, treba vopred dohodnúť telefonicky, resp. elektronicky. Počítajte však s tým, škola pracuje v špeciálnom režime, preto vybavenie administratívnych záležitostí môže trvať aj niekoľko dní.
6. Štúdium bude naďalej pokračovať dištančnou formou. Učitelia využijú rôzne platformy takejto výuky. Naďalej privítame návrhy zo strany rodičov na sprehľadnenie zadávania úloh.
7. Prosíme rodičov, aby dohliadali na svoje deti a snažili sa i naďalej zabrániť osobnému stretávaniu sa so spolužiakmi.
8. Žiadame rodičov, ak sa u ich dieťaťa, nášho žiaka ,objaví podozrenie na nákazu novým koronavírusom, prípadne sa toto podozrenie potvrdí, aby bezodkladne o tom informovali vedenie školy. ĎAKUJEME.
9. Počas prerušenia vyučovania sa riaďte nariadeniami a odporúčaniami ÚVZSR, sledujte média.
10. Vaše podnety, postrehy adresujte na gmrs@gymmrssam.sk
11. Všetky nové relevantné informácie budeme priebežne zverejňovať na stránke školy .
Želám Vám dobré zdravie, dávajme pozor na seba a svojich blízkych.
Edita Lysinová, riaditeľka školy
AKTUÁLNE: Prvé informácie z tlačovky Ministra školstva, vedy, výskumu a športu SR
ŠKOLY 2019/2020
Vo všetkých školách v zriaďovateľskej pôsobnosti TTSK od 30.3.2020 až do odvolania na základe usmernenia ministra školstva, vedy, výskumu a športu SR bude prerušené vyučovanie.
Prihlášky na Stredné školy:
Prihlášky na prijímacie konanie pre žiakov ZŠ budú zasielané do 15.5. 2020
MATURITY 2019/2020:
Predbežné informácie ministra školstva, vedy, výskumu a športu SR uvádzajú, že externá časť maturitnej skúšky je zrušená, písomná forma internej časti maturitnej skúšky je zrušená. Ústna forma maturitnej skúšky bude do 14 dní od odvolania prerušenia vyučovania.
O Všetkých nových informáciách Vás budeme priebežne informovať.
Psychologická podpora - kontakty
- Mailová adresa školskej psychologičky psycholog.gymnazium@gmail.com je stále aktívna a môžu ju využívať deti, ako aj rodičia. Zoznam ďalších kontaktov....
Krása života
- Krása, hĺbka života a prírody je prekrásne vystihnutá v nasledovnom 9 min.videu. Viac asi ani netreba hovoriť. Vychutnajte si to...
Online škola programovania
Baví ťa programovanie? Nestačia ti školské zadania a venuješ sa programovaniu aj počas voľného času? Tak práve pre teba začína Online škola programovania!
Počas najbližších týždňov budú so skupinou dobrovoľníkov z Trojstenu organizované videoprednášky, programátorská súťaž, zadávané a konzultované zaujímavé úlohy a spolu so žiakmi a žiačkami vytvárané jednoduché počítačové hry… Že to nedáš? Ale dáš, sú pripravené materiály pre úplných začiatočníkov, ktorí programovať nevedia, ale aj pre skúsených programátorov.Všetky dôležité informácie nájdeš na stránke https://www.ksp.sk/osp20/.
Nádej a smiech sú dôležitým liekom
- Ktoré silné stránky sa nám v dnešnej dobe najviac hodia? Oprieť sa môžeme o niekoľko modelov silných stránok. Najpoužívanejší a najznámejší je zoznam silných stránok VIA https://www.viacharacter.org., ktorý spomína 24 silných stránok charakteru. Okrem toho poznáme aj model silných stránok Jubilee Centra for Character and Virtues v Birminghame alebo Clifton Strenghts Gallup Inštitútu. Ak by sme upriamili pozornosť na VIA stránky, vybrali by sme asi tieto: optimizmus, humor, vďačnosť, tímovosť, sebaovládanie, empatia. Prečo práve oni? Pozrime sa bližšie na prvé dve z nich, optimizmus a humor.
Všetky informácie o KORONAVÍRUSE COVID-19
Balzam na dušu v čase vypätia
- V čase stresu, telo vyplavuje dôležitý, no z dlhodobého hľadiska veľmi škodlivý hormón -kortizol. Ak je v tele korzitolu veľa, akoby doslova otrávil naše telo. Dôležitým faktom je aj to, že v čase, keď hladina kortizolu ide hore, výrazne klesá hladina imunoglobulínov, predovšetkým imunoglobulínu A, ktorý je našou ochranou pred vírusmi.
V dnešnej dobe je už nespočetné množstvo výskumov, ktoré dokazujú pozitívny dopad skľudnenia, uvoľnenia, relaxácie na zlepšenie imunitného systému. Ponukame jeden z nich.
ZÁKAZ ZDRŽIAVANIA SA v AREÁLI GYMNÁZIA!
Vzhľadom na vyhlásenie mimoriadnej situácie na Slovensku v súvislosti
s koronavírusom sa
PRÍSNE ZAKAZUJEzdržiavať sa v areáli gymnázia všetkým nepovolaným osobám – žiakom,
športovcom a ostatným návštevníkom. Areál bude po dohode s Mestskoupolíciou častejšie kontrolovaný .
Zákaz platí až do odvolania.
Ako zvládnuť obdobie s COVID-19
Odcitli sme sa v situácií, kedy v spoločnosti intenzívnejšie pociťujeme strach, úzkosť alebo odmietanie. Ovládli nás základné ľudské reakcie vychádzajúce z pocitu ohrozenia. Kedysi to bol mamut, ktorý nás naháňal, dnes je to COVID-19. Ako zvládnuť toto obdobie? Čo robiť aby sme si udržali zdravú myseľ a naše správanie bolo pod kontrolou?
AKTUÁLNY OZNAM!
Vážení rodičia,milí žiaci,
v krátkom čase zverejníme podrobnė informácie týkajúce sa zadávania úloh,kontroly ich vypracovania a spôsobu komunikácie s pedagógmi počas prerušenia vyučovania .
Prosíme rodičov našich žiakov,aby dohliadli na domácu prípravu svojich detí a na zodpovedné spravanie - dodržanie domácej karantény.
Verím,že disciplinovaným prístupom všetkých nás prispejeme k zamedzeniu šírenia nákazy na Slovensku.
Prajem všetkým najmä dobré zdravie.
Edita Lysinová,riaditeľka školy
OZNAM!
Usmernenie ministerky školstva, vedy, výskumu a športu SR vo veci prerušenia vyučovania v školách a školských zariadeniach
Usmernenie MŠVVŠ SR č.3 k šíreniu koronavírusu
Ako si správne umývať ruky?
Usmernenie MŠVVŠ SR č.2 k šíreniu koronavírusu
OZNAM !
Riaditeľka školy oznamuje žiakom, že z dôvodu prevencie pred šírením koronavírusu prerušuje vyučovanie od zajtra
utorka 10.3.2020 do piatku 13.3.2020,
podľa nariadenia zriaďovateľa.
Stravujúci žiaci sa z obedov nemusia odhlasovať.
Počas týchto dní bude prebiehať domáca príprava žiakov. Úlohy Vám budú zasielané vyučujúcimi cez edu-page .
Nakoľko sa riaditeľské voľno udeľuje z dôvodu prevencie a ochrany pred koronavírusom, žiaci by nemali navštevovať nákupné centrá, kiná a ostatné priestory, kde je veľká koncentrácia ľudí.
Priebežne sledujte oznamy na stránke školy. Vyučovanie začne v pondelok 16.3.2020.
Vyhrali sme na kraji, postupujeme na celoštátne kolo
Žiaci Gymnázia M.R.Štefánika Jakub Borgula a Michal Sabol sa minulý týždeň zúčastnili školských majstrovstiev kraja v bendmintone, kde zvíťazili. Postupujú na celoštátne kolo, ktoré sa bude konať v Prešove. Všetci im držíme palce a ďakujeme aj ich trénerovi pánovi Borgulovi, ktorý ich dlhodobo vynikajúco pripravuje.
Fašiangový ples
V piatkový večer 28. februára 2020 sa v aule nášho gymnázia uskutočnil každoročný ples, tento rok na fašiangovú tému. Študenti si obliekli nielen elegantné šaty a obleky, ako sa na ples patrí, ale zároveň si zladili aj svoje škrabošky.
Plesový večer slávnostne otvorili Laura Kubalcová a Viktor Roľko. Po úvode spolu so Zarou Sármányovou naučili všetkých prítomných tancovať Belgický tanec, ktorý si vďaka jeho popularite zopakovali všetci aj na záver večera. Do tanca hrala mladá DJ-ská dvojica z Kvarty A pod umeleckými menami “Skrillex a Neskrylex” (Dávid Prívara a Timotej Takáč). O fotografie a fotokútik sa postarala členka žiackej školskej rady Sofia Vargaiová.
Vrcholom večera bola každoročná tombola, do ktorej prispeli firmy Panta Rhei, papierníctvo Office, Knihy Molnár – Könyv a iné. Hlavnú cenu “Jazda limuzínou” venovala firma Petra Kvardu „ Autá na svadbu“. Všetkým sponzorom ďakujeme za ich dary.
Organizátori plesu, členovia žiackej školskej rady, ďakujú za podporu pri organizovaní akcie pani riaditeľke školy, pani tajomníčke a pedagogickému zboru. Za spoluprácu ďakujeme aj pani vrátničke a pánovi školníkovi.
Sofia Vargaiová
Sexta A
12
Kritériá na prijatie žiakov